VÄlkommen till IS SPORTCENTER
Att börja träna är för många ett stort steg. Osäkerheten över hur saker och ting fungerar, vad man ska ha på sig och hur man skall träna är vanliga frågeställningar.
Glöm dina fördomar och inse att styrketräning är en träningsform som passar alla, gammal som ung, tjock som smal. Alla kategorier tränar styrketräning idag, eftersom det är det effektivaste sättet att påverka kroppen i den riktning du vill ha den. Konditionsträningen och förbränningsträning utför du effektivt på vår välutbyggda konditionsavdelning. Vi jobbar mycket aktivt för att alla skall trivas, speciellt våra nybörjare.
